Életmód Kiskegyed

Alig ismerik, pedig ez a módszer mindent visz: napok alatt leég a zsír a hasról

2026. 09. 10. 18:01 · Forrás: Kiskegyed

Fit woman in sportswear measuring her waist with a tape measure against a white background

Fotó: Michael Wysmierski / Pexels

Egyre nagyobb népszerűségnek örvend az interneten egy japán eredetű törölközős gyakorlat, amelynek követői szerint már napi öt perc is látványosabb, laposabb hasat eredményezhet…

Elolvasom a teljes cikket

A HÍR123.hu hírgyűjtő oldal. A cikk teljes tartalma és a hozzá tartozó képanyag a Kiskegyed tulajdona.

Hogy tetszett ez a hír?

Ma összesen 5-en szavaztak az oldalon

Add hozzá a HÍR123.hu-t a preferált forrásaidhoz a Google-ben Így gyakrabban látod a híreinket a Google keresőben és a Discover hírfolyamban.

Ez is érdekelhet

Telefont lopott egy békési sörözőből, majd megharapta a tulajdonost – később egy kerékpárost is megütött Blikk · 11:51

Ezek a legnemesebb csillagjegyekKIEMELT HÍR123.hu · 14:35

Gazdagon könnyebb zöldnek lenni Népszava · 06:00

Kvíz: Te meddig jutnál a Legyen Ön is milliomosban? Tedd próbára tudásod! Pénzcentrum · 18:04

Forsthoffer Ágnes Berlinbe utazott, a Bundestag elnökével tárgyalt Index · 17:15

Kiborult Kármán Andrásra a polgármester, elvett tőlük 226 millió forintot: a Facebookra írta ki, hogy az okát sem tudják – „Szeretnénk magyarázatot kapni” VG · 20:20

Eldőlt Ligeti Miklós sorsa, most jelentette be Magyar Péter: ezt a pozíciót ajánlotta fel neki a Tisza – nem sokáig kellett bánkódnia, hogy Unger Anna lett az NVVH elnöke VG · 18:38

Így forgattunk 14 kamasszal egy teljes tanéven át 444 · 07:51

Mégsem fogják elárasztani Szegedet a BYD hulladékát szállító kamionok Telex · 15:17

Steiner Kristóf öngyilkos akart lenni: megrázó részletek - "Bevettem otthon az összes antidepresszánst és szorongásoldót" Blikk · 12:15

Ledobta a bombát a szenátor: Trump kaput nyitna a kínai autók előtt Totalcar · 06:49

Bevallotta a kiskunlacházi apa, hogy megölte újszülött gyermekét, majd az emésztőgödörbe dobta – mégsem született ítélet Index · 08:39

A pénzügyi államtitkár szerint az euró védelmet nyújt a Nagy Mártonokkal és Matolcsy Györgyökkel szemben is 444 · 13:01

Von der Leyen nevezte ki, most fél Brüsszel ellene fordult: vizsgálat indult a Siemens-vezér ellen – elfogadhatatlannak tartják az MI-megbízást VG · 19:40

Lewis Hall nem kért az MU-ból, hosszabbított Newcastle-ben! FociClub · 12:45

Kapcsolódó hírek a Életmód rovatból

Fokozott ellenőrzésre figyelmeztet a rendőrség a héten: most ezt fogják szigorúan nézni Femina · 16:05

Változtatott a MOHU: új díjazást vezettek be a palackvisszaváltásnál NLC · 13:40

9 tulajdonság, amitől vonzóbbnak láthatunk egy férfit a tudomány szerint NLC · 09:03

Ez a filléres eszköz megvédi a fiatalokat a szórakozóhelyeken: jelentősen csökkenti a veszélyt Femina · 15:30

Ne adja meg a bankkártyaszámát a netes vásárláskor, inkább ezt tegye helyette! Blikk · 13:06

Hormonkárosító összetevőket is találtak a gyerekeknek szánt naptejekben – 50 terméket vizsgáltak meg NLC · 11:22

Elég a száraz, gumiszerű rántottából: Egyetlen csipet ebből az anyagból mindent megváltoztat Kiskegyed · 08:01

Százezernyi küldemény vár feldolgozásra – ezzel magyarázza a Magyar Posta a fennakadást NLC · 18:37

Tilos lehet a közösségi média 16 év alatt: törvényjavaslatot nyújtottak be Szlovákiában Femina · 15:46

Hogyan tisztítsuk és fertőtlenítsük a zuhanykabin üvegét? Blikk · 14:48

Hány kávé fér bele egy nap? Meglepő, hol húzódik a határ Femina · 08:36

Így állj neki a barkácsolásnak, ha eddig mindig halogattad Player · 13:09

Napokon belül itt a nyár egyik leglátványosabb csillagászati eseménye: így követheti figyelemmel Blikk · 12:26

Szeptemberben változik a nyugdíjkifizetés: ekkor érkezik a pénz Femina · 12:20

Eddig te is rosszul etted a szőlőt? Ha így fogyasztod, nem csak a gyulladásos tüneteket enyhíti Femina · 07:05

A mobilosoknak jobban fájhat a YouTube áremelése Infostart · 06:39

Szakértők kikotyogták! Ne tedd a hűtőbe a paradicsomot: ha így tárolod, sokkal tovább maradhat friss Kiskegyed · 22:31

5 gyakorlat, ami erősíti a karokat: sokkal tónusosabbak lesznek az izmaid így Femina · 18:20

Ön is vesz sült csirkét a szupermarketben? Táplálkozási szakértők elmagyarázzák, mennyire egészséges Blikk · 14:10

Ha így iszod a kávédat Olaszországban, a helyiek rögtön levágják, hogy nem közülük való vagy Player · 08:33

Zivatarok jöhetnek kedden: itt fognak lecsapni a meteorológusok szerint Femina · 08:01

Melyik csillagjegyben született a gyereked? Ezt árulja el róla a horoszkóp Femina · 07:06

Ő Jon Bon Jovi legkisebb fia: a 22 éves Romeo szintén zenész Femina · 19:46

A világ legnépesebb strandján 200 ezer ember fordul meg naponta: sokan a tömeg miatt a vízig sem jutnak el NLC · 18:33

5 csodás vízparti hely Olaszországban, ahová gyerekkel is élmény az utazás: nem csak tengerpartokat mutatunk Femina · 18:20

Luxusingatlanok, műtárgyak, százmilliós megtakarítás – közzétették Baka András vagyonnyilatkozatát NLC · 13:10

Gelencsér Tímea volt Demeter Richard divatbemutatójának múzsája: hazai sztárok a Városligetben Femina · 13:05

Hogyan válaszd ki a legjobb tésztát? A dietetikus egy fontos dolgot nevezett meg Kiskegyed · 13:01

Felforgatja a világot a kvantumforradalom: így változhat meg az életünk az évtized végére Blikk · 12:52

Megkérdezték a péket, hogy mennyi élesztőt tegyenek fél kiló lisztbe a házi kenyérhez, és rájöttek, hogy mindig is egyetlen nagy hibát követtek el Blikk · 12:45

Összes Életmód hír →

További hírek a(z) Kiskegyed oldaláról

Késelés a villamoson: Hosszú időre börtönbe kerülhet az elkövető Kiskegyed · 13:22

„Azt sem tudom, mit keresnek itt” – keményen nekimentek Juciéknak a Házasság első látásra műsorában Kiskegyed · 13:11

Hogyan válaszd ki a legjobb tésztát? A dietetikus egy fontos dolgot nevezett meg Kiskegyed · 13:01

Megérkezett a jövő heti horoszkópod! Az ész és az érzelem harca vár ránk 2026 szeptember 14-e és 20-a között Kiskegyed · 13:00

„Milyen érzés csórónak lenni?” – Zdroba Patrik odaszúrt G.w.M-nek Kolumbiában Kiskegyed · 12:53

Csézy drámai vallomása! Ha nem alszanak el, ők is meghalnak a tragédiában Kiskegyed · 12:44

Így reagáltak a Házasság első látásra Jucijának Jánt ellenző szülei az összeköltözésre Kiskegyed · 12:31

Súlyos válság veszélyezteti a magyar nyugdíjasokat Kiskegyed · 12:22

Azt rebesgették, máris válik a Házasság első látásra sztárpárja. Aztán jött a váratlan fordulat Kiskegyed · 12:17

„Öt nap alatt öt kilót fogytam, négy herpeszem lett” – teljesen összeomlott Laci a Házasság első látásra vacsoráján Kiskegyed · 12:13

Minden Kiskegyed hír →

Friss hírek a forrásainktól

Vezess 5 hír

Russell: Van válaszom Antonellire! 13:18

Testvérmárkával erősít Európában a Volvo 12:11

Sokan el se hitték, hogy ez a baleset valóban megtörtént 11:59

Kvíz: Felismered, hol filléreskedtek százmilliós autók gyártói? 11:51

Hiába az ítélet, továbbra sem biztos a monacói végeredmény 11:48

NLC 5 hír

Luxusingatlanok, műtárgyak, százmilliós megtakarítás – közzétették Baka András vagyonnyilatkozatát 13:10

Ne dobd ki az almák héját! – meglepően sokféleképpen felhasználhatod 12:33

Vége a bézs és a szürke uralmának: ezek lesznek az őszi-téli szezon divatszínei 12:03

102 évesen mesélte el, mennyiből építette fel a házát 1956-ban – mai szemmel hihetetlen az összeg 11:33

Molnár Áron exfeleségét fontos pozícióra nevezte ki Nagy Ervin 11:07

Tech2 5 hír

Nagy frissítést kap az Apple Vision Pro, érkezik a visionOS 27 11:13

Leica optikával és 8K videóval erősít az Insta360 Luna Pro 08:12

Az olcsóbb AirPods is komoly zajszűrést kapott 15:38

Akár 50 órás üzemidővel és új egészségfunkciókkal jött az Apple Watch Ultra 4 12:10

Új szenzorokkal és AI-funkciókkal felvértezve érkezett meg az Apple Watch Series 12 11:42

Blikk 5 hír

Mi történt Csonka András hajával? Meghökkentő színnel rukkolt elő – fotó 13:22

Újabb buszhorror! Öten meghaltak, tucatnyian megsebesültek a balesetben 13:18

Sydney Sweeney anyaszült meztelenül csábít labdákkal, és kosárpalánkon terpesztett - fotókon a szexi idomok 13:09

Tényleg bomba befektetés Balin ingatlant venni? Utánajártunk, mi az igazság 13:02

„Mi a sz*r ez? Ez szemét!” – Mr. T. hadat üzent a Netflixnek, gyűlöli a róla készült filmet 13:02

Forbes 5 hír

Elzárták a pénzcsapokat, most majd kiderül, ki tud valóban futballt csinálni – interjú a menedzserrel, aki ott állt Tóth Alex rekordösszegű leigazolása mögött 11:02

Újabb sötét részletek Óbudáról: tippelj, hány gyanúsítottja van az elmúlt évek egyik legnagyobb korrupciós ügyének 10:25

Fordulat jöhet a választások után hibernált otthonfelújítási programokban 09:20

Volán-ügy: súlyos állítások a tízmilliárdos korrupciós botrányban 08:38

Lassan a teszttel! Ez a hét legforróbb témája a mesterséges intelligenciában 07:52

Telex 5 hír

Most jól jártunk a devizaadóssággal, de rengeteget spórolhatunk a forint feladásával 13:25

Tenger alatti kábelek környékén gyakorlatoztak az orosz hajók, a NATO zavarta el őket 13:14

Illegálisan csinált ajakfeltöltést egy kozmetikus, több százezres pénzbüntetést kapott 12:24

Az AfD szerint nem etnikai tisztogatás a remigrációs tervük, fel is jelentették Merz kancellárt 12:21

Arte: Súlyos csapás vagy átmeneti gubanc az EU-nak, hogy Izland nem akar vele barátkozni? 12:08

RTL 5 hír

Ghostolás? Az már a múlt: ezek az új randiszavak hódítanak 2026-ban 13:30

EXTRA jelenet: Hörcher László kiborult A legjobb ajánlat stúdiójában, Czeglédi Laura is közbelépett 13:00

Tihanyi Peti esőben állt SUP-ra: egy rossz mozdulat, és máris a vízben találhatod magad 12:30

Hugh Granttől Keira Knightley-ig: világsztárok lepték el a Como meccseit, de ez még semmi ahhoz képest, ami a pályán történik 12:15

Ez a krémes gombaleves 30 perc alatt elkészül – az őszi napok kedvence lehet 12:00

Portfolio 5 hír

Soha nem látott számok kerültek elő - lecsaphat a "csendes gyilkos" Amerika gazdaságára 13:23

Euróbevezetés, költségvetési konszolidáció, növekedési kérdések – fontos témák a Közgazdász-vándorgyűlésen 12:42

Kettős szorításába került az Európai Unió gazdasága, fájdalmas döntések várnak ránk 12:42

Csúcson a magyarok kincstári állampapírvagyona: iszonyú összegeket pakoltak ide a megtakarítók 12:41

Állami tőke helyett bérleti garancia kell a hazai bérlakáspiaci áttöréshez 12:40

Totalcar 5 hír

Durván darált a dühös dömperes: nem fért el, letarolta a parkoló autókat 13:10

Borult a bili, még változhat az Olasz Nagydíj végeredménye 12:09

Komplett Pajero-családot ígér a Mitsubishi 11:34

Itt a frissített Renault Scenic, akár 642 km-es hatótávval 10:01

Épp csak bukta a jogosítványát, 10 percen belül megint gyorshajtáson kapták 09:12

Lender.hu 5 hír

Ez a 4 féle házi gyomirtó brutálisabb, mint a bármelyik bolti, és fillérekből megvan 14:29

Te is biztos rosszul csinálod: szakértők szerint ilyen gyakran kell cserélni az ágyneműt 13:04

8 tulajdonság, amit az igazi férfiak imádnak a nőkben 08:45

Fontos változás a REpont-rendszerben: Új díjazást vezetett be a MOHU 19:22

Ezt a növényt ültesd a kertbe, távol tartja a poloskákat és a vakondokat is 17:29

Index sport 5 hír

A hőstett, ami megmentette az olasz futballt a szégyentől 13:06

Szívfájdalmáról és veszprémi kihívásairól is beszélt a hazatérő Imre Bence 12:23

Íme, az atlétikai világdöntő teljes programja, ekkor szurkolhatunk a magyaroknak 11:26

Első magyarországi élményeiről mesélt Usain Bolt 10:22

Megszólalt Charles Leclerc, milyen az állapota a monzai hatalmas bukása után 09:45

444 5 hír

Nyomoznak a rendőrök a Szuverenitásvédelmi Hivatal kommunikációs költései miatt 13:15

A Kreml azzal fenyegeti Litvániát, hogy orosz „nukleáris fegyverek célkeresztjébe kerül” 12:49

A fideszes újbudai képviselő szerint teljesen rendben van, hogy az állami tulajdonú Szerencsejáték Zrt. székházában rögzített toborzó videót a kormányellenes tüntetésre 12:12

Alkotmányjogászok szerint aránytalanul korlátozta Forsthoffer Ágnes a parlamenti vitában való részvételt, amikor kitiltotta Toroczkait 12:06

Öten meghaltak egy buszbalesetben Svájcban 10:55

Mind a 30 forrásunk →

Rovatok

Belföld Külföld Gazdaság Sport Tech Bulvár Egyéb Életmód Autó Otthon és kert Receptek Tudomány Kultúrá Horoszkóp Kiemelt hírek Cikkeink Legolvasottabb

Forrásaink

24.hu 444 AgroInform Blikk BlikkRúzs Femina FociClub Forbes IGN Index Index sport Infostart Kiskegyed Lender.hu Naphíre Népszava NLC PCWPlus Pénzcentrum Player Portfolio RacingLine Rakéta RTL Tech2 Telex Totalcar Vezess VG Villanyautósok